Zašto je najbolje tugu da zadržite u sebi, a ne da kukate svima o tome - Mudro objašnjenje

Kada se suočavamo s nevoljom, često prolazimo kroz nemoć, bol i strah. U takvim trenucima, potrebna nam je podrška i razumijevanje, iako neki od nas mogu osjećati otpor prema dijeljenju svoje patnje s drugima. 

Važno je pažljivo odabrati s kim ćemo podijeliti svoje emotivno stanje. U vremenima boli i ranjivosti, ljudi često nisu svjesni s kim dijele svoje najdublje osjećaje. Ponekad se obratimo potpunim strancima, nadajući se da ćemo tako lakše nositi teret svoje tuge. Međutim, ovakav pristup može biti rizičan. 

Kada smo ranjivi, postajemo osjetljivi na spoljne uticaje. Ljudi kojima se povjerimo u takvim trenucima mogu donijeti različite reakcije. Neki će nas saslušati isključivo da zadovolje vlastite potrebe ili radoznalost, dok će drugi možda imati skrivene motive ili interese. Pjesnikinja Marina Cvetaeva je jednom rekla: "Ako nešto boli, ćuti, inače će te pogoditi baš tamo." Ovim riječima je naglasila koliko je važno pažljivo birati s kim ćemo dijeliti svoju patnju. 

Nažalost, istina je da kada ljudi saznaju za naše bolne tačke, mogu zloupotrijebiti tu informaciju. Ljudi imaju sklonost da istražuju i "čačkaju" tamo gdje nas boli najviše. Ovo je često oblik ljudske prirode, ali to ne znači da moramo dozvoliti da nas to dodatno povrijedi. Ponekad ljudi povrijeđuju druge kako bi preusmjerili pažnju sa svojih vlastitih nesigurnosti i problema. 

Ovo može biti emocionalna ili psihološka povreda. Ipak, važno je napomenuti da postoje i iskreni pojedinci koji će pružiti podršku u teškim trenucima, biti naša ruka spasa i oslonac kada nam je to najpotrebnije. Uz sve to, važno je dopustiti sebi da doživimo svoju bol i ne žuriti s njenim dijeljenjem sa drugima. 

Tek kada naučimo kako se nositi sa svojim patnjama, postat ćemo manje ranjivi na potencijalne zloupotrebe. Dijeljenje tuge s iskrenim prijateljima i bliskim osobama može biti oslobađajuće iskustvo, ali prvi korak je naučiti kako se nositi s vlastitim emocionalnim izazovima.