Mihail Labkovski: Nije samoća kada nikome ne trebaš, već kad se iznutra osjećaš prazno

Mihail Labkovski, poznati psiholog, proživio je dugi niz godina u području psihologije, stičući duboko iskustvo i znanje. 

Poznat je po svojim oštrim kritikama vezanim za odnos između muškarca i žene. Njegovi savjeti nisu samo riječi, već putokazi ka izgradnji zdravih međuljudskih odnosa i prevazilaženju životnih izazova. 

1. Samoća nije samo stanje kada nemate nikoga oko sebe. Ona je dubok osjećaj unutarnje praznine, osjećaj da niste potrebni ni sami sebi, što vas čini suvišnima drugima. 

2. Labkovski ističe bitnu razliku između zdravih i neurotičnih osoba. Zdravi pojedinci proživljavaju patnju zbog realnih problema, dok neurotični pate zbog izmišljenih problema. Ovi potonji, čak i kada patnja nije dovoljna, pronalaze načine da je pojačaju.

3. On kritikuje široko rasprostranjenu sklonost ljudi ka patnji kao omiljenoj "nacionalnoj zabavi". 

4. Po Labkovskom, svako ima pravo na sopstveni način života. Ako okolina ne prihvata tu činjenicu, to postaje njihov, a ne vaš problem. Ljubav se ogleda u prihvatanju drugog onakvim kakav jeste, ne u nastojanju da ga promijenite. 

5. Ako se osoba potpuno posveti drugoj, Labkovski tvrdi da zapravo nikada nije živjela svoj vlastiti život.

6. Izgradnja samopoštovanja zahtijeva prestanak traženja odobrenja od drugih. Samoprocjena je teška, ali nužna. U samopoštovanju, ključna riječ je "ja" - to je vaše mišljenje o sebi, a ne mišljenje drugih. 

7. Sreća, po Labkovskom, uglavnom nije zavisna od vanjskih faktora, već je unutrašnje stanje uma. Mnogi su ljudi prošli kroz teškoće, ali nisu poklekli, što pokazuje da sreća leži unutar nas samih. 

8. Važno je naučiti se opustiti, ne brinuti se ni oko čega, ne opterećivati se planovima ili nepotrebnim dijalozima. Ponekad, da bismo postigli mnoge stvari u životu, prvo moramo naučiti kako ne raditi ništa. 

9. Za Labkovskog, smisao života je sam život, a svrha je uživanje u njemu.